Кетчуп

   Кетчуп смело можно назвать одним из наиболее распространенных и вкусных соусов, которые существуют на сегодняшний день. Его добавляют к уже готовому мясу либо используют для его приготовления. Кроме того, кетчуп может использоваться в качестве дополнения к различным горячим блюдам, салатам, закускам, более сложным соусам и т.п.

   В состав данного продукта входит множество полезных натуральных ингредиентов, необходимых нашему организму для нормальной работы. Пищевая ценность 100 грамм кетчупа напрямую зависит от того, какие для его приготовления использовали ингредиенты. Как правило, она колеблется в таких пределах:
• Калорийность: 100-110 килокалорий.
• Белки: 1-3 г.
• Жиры: 0,2-0,4 г.
• Углеводы: 20-30 г.