Чанахи

   Суп чанахи представляет собой густое мясное рагу, родиной которого принято считать Грузию. Главным ингредиентом этого супа является мясо молодого барашка. Помимо него в блюдо также добавляются различные овощи и специи. Пищевая ценность 100 грамм супа чанахи может изменяться в зависимости от используемых при его приготовлении ингредиентов. Как правило, она колеблется в следующих пределах:
• Калорийность: 60-80 килокалорий.
• Белки: 2-4 грамм.
• Углеводы: 3-5 грамм.
• Жиры: 3-5 грамм.